LET OP: Downloads verlopen via de App Store, controleer daar altijd de meest actuele prijs, compatibiliteit en andere informatie. Je hebt een actief Apple account nodig om apps te installeren.
Probeer de gezondheids-app voor blijvend gewichtsverlies zonder diëten, calorieën tellen of voedselbeperkingen. Een gezonde levensstijl hoeft niet perfect te zijn om resultaten te boeken, en jij ook niet!
Wat krijg je met Simple:
Een menselijke AI-gezondheidscoach
Avo™ is de gezondheidscoach die je helpt bij je traject. Dankzij de aanmoedigingen en coaching van Avo, voel jij je gesteund. Avo is getraind door gedragscoaches, voedingsdeskundigen en dokters om je de ondersteuning te geven die je van een menselijke gezondheidsprofessional verwacht ... maar dan sneller, goedkoper en 24/7.
2) Wetenschappelijk onderbouwde tools en technieken
Onze afslankaanpak wordt ondersteund door onderzoek en een wereldwijd team van deskundigen op het gebied van gezondheid, voeding en gedragsverandering.
3) Simpele stappen om af te vallen
Wij helpen je bij het ontwikkelen van gewoontes om je gezondheids- en gewichtsdoelen te bereiken. Jij boekt resultaten via stappen die je gemakkelijk in je dagelijks leven kunt integreren.
Download de app en start nu!
Meer weten? Deze functies vind je vast geweldig:
- Positieve coachingsgesprekken
Avo staat voor je klaar met ondersteunende suggesties. Stel vragen over voeding, recepten, stressbeperking, trainingsroutines en meer! Wat je welzijnsbehoeftes ook zijn, Avo heeft de antwoorden en ideeën waar je op kunt vertrouwen.
- Persoonlijke feedback op je voeding
Gebruik voedingsscores om te ontdekken hoeveel voedingsstoffen en calorieën je maaltijden bevatten en ontdek de invloed ervan op je gezondheid. Val af, voel je energiek en eet gebalanceerd dankzij praktische feedback op je maaltijden.
- Een menuscanner om buiten de deur gezond te eten
Ga je uit eten en wil je resultaten boeken? Gebruik de NutriScanner om te ontdekken welke maaltijden op het menu bij je voedings- en gezondheidsdoelen passen.
- Voedingstracker
Door te tracken, verbeter je je gewoontes, omdat je bewust wordt van de keuzes die je maakt. Onze voedingstracker maakt het een eitje: voer in wat je eet, omschrijf de maaltijd met je stem of upload een foto.
- Watertracker
Houd bij hoeveel water je drinkt en til je fysieke en mentale gezondheid naar een hoger niveau.
- Bewegingstracker
Of je nu naar de sportschool gaat of een wandeling maakt door je buurt, je beweging bij houden, helpt je fitter te worden.
- Gewichtstracker
Wij laten je resultaten zien, zodat jij enthousiast blijft over de vooruitgang die je boekt.
- intermittent fasting
Intermittent fasting is een veilige manier om blijvend af te vallen. Het richt zich op wanneer je eet en niet op wat je eet. Je kunt nog steeds je favoriete maaltijden eten. Kies, wijzig of pauzeer je vastenschema op elk gewenst moment om je schema op je wekelijkse routine af te stellen.
- Deskundige artikels
Leer meer over voeding, fysieke activiteiten, vasten, mindset en meer om je gezondheids-, welzijns- en gewichttraject gemakkelijk te maken.
- Tijdige reminders
Motiverende berichten om gefocust te blijven op je dagelijkse vastengewoontes, maaltijdtracking, fitness en hydratatie.
- App-integraties
Koppel Simple met Apple Health, Google Fit, of Fitbit om je gegevens te synchroniseren.
Voor toegang tot deze Simple-functies, heb je een Premium-abonnement nodig.
* De betaling wordt bij de bevestiging van aankoop in rekening gebracht op je iTunes-account.
* Het abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij automatisch verlengen minstens 24 uur voor het einde van de abonnementsperiode is uitgeschakeld in de instellingen van je iTunes-account.
* Het ongebruikte deel van een gratis proefabonnement, vervalt als je een abonnement koopt tijdens de gratis proefperiode.
Voor meer informatie raadpleeg je https://support.apple.com/en-us/HT202039
Privacybeleid: http://simple.life/privacy.htm
Gebruiksvoorwaarden: http://simple.life/tos.htm
Ben je nog aan het lezen? We vinden je enthousiasme geweldig. Je hebt net zoveel passie voor welzijn als wij. Tot binnenkort!
--
SIMPLE: your nutrition guide van AM APPS is een iPhone app met iOS versie 16.0 of hoger, geschikt bevonden voor gebruikers met leeftijden vanaf 12 jaar.
Informatie voor SIMPLE: your nutrition guideis het laatst vergeleken op 19 Apr om 12:35.
Informatie
- Releasedatum:1 Jul 2019
- Bijgewerkt:17 Apr 2024
- Versie:7.8.5
- Compatibiliteit:Vereist iOS 16.0 of nieuwer. Compatibel met iPhone, iPad en iPod touch.
- Grootte:118 MB
- Leeftijd:12+ jaar
- Beoordeling:4.6 van 5
- Categorie:
Nieuw in versie 7.8.5
• Avo™: Your in-app personal health coach. It’s powered by AI, but it’s far from just a chatbot. Avo’s been trained by expert coaches, registered dietitians, and medical doctors to give you science-based answers and a warm, conversational human-coach-like experience any time, any place.
• Nutrition Scores: A science-based, judgment-free system that gives instant feedback on the nutrient value of your logged meals.
• NutriScanner: A scanner that tells you how each meal on a menu matches your nutrition and health goals when dining out.
• Food Tracker: Easier, more intuitive logging by typing in your food and drinks, using your voice to describe your meal, or uploading a photo.
25 geschreven reviewsRecensies
App in het Engels
MeerKan de app niet in het Nederlandse taal zetten. Moeilijk te volgen wat je precies moet doen in de app
3door Bal*****11/01/2024Language taal
MeerDe app is niet in het Nederlands dus moet alles wat ik eet eerst vertalen erg vervelend dat ga ik niet volhouden
Gerdina2door Hor****15/12/2023Fantastic App.!
MeerSimple is simple to use and very supporting with the personal help assistant Avo! The app gives you tips and tricks and feedback on how to manage your fasting schedules and provides you with clear information on nutrition! I really love using the app.! Thank you for being such a good support on my weight loss journey and goal for a better health!
5door Sho*******05/11/2023
Reageer op deze app
Dit vind je misschien ook leuk
Laatste reacties
- Peter zei over PMT: "Werkt PMT samen met windows 11"
- Tom Brandt zei over Fitbit: gezondheid en fitness: "Naar aanleiding van uitgebreid onderzoek op..."
- Esther Visschers zei over Dice Dreams™: "Jammer dat er niet meer mogenlijkheden zijn om te kunnen..."
- Ilona zei over Ruzzle: "De laatste weken hapert Ruzzle heel erg. Het pakt de woorden..."
- Hkling zei over ANWB Energie: "De tussenstand wordt vanaf januari niet meer bijgewerkt...."
- Margot zei over Ruzzle: "Ik heb pas weer een update van Ruzzle gehad en sindsdien werkt..."
- Luc Vanborm zei over Ticketmatic: "Bij het updaten van de nieuwe app, zijn de nog niet verlopen..."
- Jan Nijkamp zei over Regelneef - energiedirect: "Na update d.d. 6 maart 2024 van Regelneef van Energiedirect ,..."
- Henk zei over Regelneef - energiedirect: "Waarom werkt de landscape niet meer op de iPad?"
Reacties
@Mirjam kijk voor de zekerheid eens je abonnementen na.
Ga hiervoor naar `Instellingen` > tik op je naam > `Abonnementen` > zoek iets wat op deze app lijkt en kies `annuleer abonnement` als deze ertussen staat.
Ik krijg een mail dat er miv 31 mei €39 van mijn bank wordt afgeschreven! Ik ben geen lid en wil dit ook niet zijn!