Noom

Noom

van Noom, Inc.
  • iPhone app: Compatibel met iPhone, iPad en iPod touch
  • Laatst bijgewerkt: 26-06-2020
  • Gratis! · iOS 10.3 + · 230 MB · Versie 8.15.0
iTunes Klantwaardering
Huidige versie (578)
4.5
Alle versies (578)
4.5

Noom van Noom, Inc. is een iPhone app met iOS versie 10.3 of hoger, geschikt bevonden voor gebruikers met leeftijden vanaf 12 jaar.

We're the experts in the science of behavior change. You're the expert in you. Together, we make the perfect team!

A scientifically-proven psychological approach to weight loss and behavior change that works.

Our team of doctors, psychologists, nutritionists, and personal trainers has created a program that takes the most effective behavior change research and psychological techniques and delivers them to you in a way that suits your lifestyle (and works!).

Featured in the New York Times, Women’s Health, Shape, Forbes, ABC and more, we've already helped over 45 million people worldwide build healthy habits and achieve their health goals.

On average, Noomers lose 18lbs in 16 weeks, and over 86% of Noomers keep it off beyond one year.

How it works

With Noom, it's not about working harder, it's about working smarter. And our approach to building healthier habits will help you find your path of least resistance. Whether your goal is to stop yo-yo dieting, run your first 5k, feel more energetic, or change your relationship with food, we'll help you achieve it.

1. Stop dieting
Noom will help you finally ditch the idea of "good" foods and "bad" foods and develop a healthier relationship with food. Together, we'll help you find your healthy balance. Hint: It doesn't involve cutting desserts or a drink or two at happy hour. No nonsense nutrition. Empowered eating.

2. Master your mindset
You know what you need to do -- you just need help doing it. The secret to success is understanding why you do what you do, and our coaches will help you build self-awareness and self-efficacy. Forget willpower. Focus on brain power.

3. Build better habits
Instead of focusing on quick fixes or pricy trends, Noom helps you develop healthy, sustainable habits that align with your goals and your lifestyle. Break your self-sabotaging behaviors and develop balanced relationships with food and yourself that last. It's not rocket science. It's psychology.

What you'll get
- Set and achieve your short- and long-term goals with your personal Goal Specialist
- Develop practical skills to conquer your food triggers, master mindful eating, shop smarter, and make healthier choices in social situations
- Practice 100s of "#PsychTricks" to build healthier habits faster
- Make progress every day with in-the-moment guidance and feedback on your food choices
- Work with your coaching team to customize your program and access support and accountability
- Uncover your ultimate why with your Goal Specialist to unlock lasting motivation and inspiration
- Master your self-awareness with over 1000 interactive lifestyle lessons
- Step up your game with custom meal + workout plans available. You can track your activity data either manually or automatically by connecting the app to Apple Health

Your 100% unique weight loss program will explore:
- The science of weight loss
- Eating styles & eating scripts
- The whats, whens, whys, and hows of eating
- Emotional and stress eating
- … and so much more!

And by the end of our program, you'll master:
- Habit building
- Calorie density
- 13 types of hunger
- Mindful eating and joyful movement
- 7 daily dietary habits
- Practical skills to cope with stress and other emotions
- Other lifestyle habits like sleep, self-care, and life balance that impact your wellbeing

Informatie voor Noom is het laatst vergeleken op 13 jul. om 06:48. Downloads verlopen via iTunes, bekijk daar altijd de meest actuele prijs, compatibiliteit en andere informatie. Je hebt een actieve iTunes account nodig om apps aan te schaffen.

Soms/Milde medische/behandelingsinformatie.

Nieuw in versie 8.15.0

More bug fixes and usability enhancements to keep you Nooming.

Schermafdrukken

  • Noom iPhone app afbeelding 1
  • Noom iPhone app afbeelding 2
  • Noom iPhone app afbeelding 3
  • Noom iPhone app afbeelding 4
  • Noom iPhone app afbeelding 5
  • Noom iPhone app afbeelding 6
  • Noom iPhone app afbeelding 7
  • Noom iPhone app afbeelding 8
  • Noom iPhone app afbeelding 9
Categorieën: Gezondheid en fitness

Recensies

App doesn’t work properly

When I log food and then press done a white screen comes up which you can’t get out of without closing and restarting the app, also my daily kcal allowance has disappeared. So now the app sucks. Great weight loss program just a pity about the app. And when you click on app assistance it sends you to a website with generic answers.

2 / 5  door Zomog
08/06/2020
Bezoekers die deze app bekeken keken ook naar
Reageer op deze app
Reacties
  • Dorota.Chrzanowska
    19/11/19 16:51 · Versie 7.13.0

    Niet aan beginnen mensen! Je start met een gratis proefperiode en als je niet opzegt dan krijg je automatisch een half jaar abonnement van 120 euro. Ze schrijven het gewoon van je creditcard af. En ja ja het staat in de kleine lettertjes dat je moet opzeggen, maar wie leest ze nou echt, al die pagina's tekst in het Engels. In Nederland, als je een proefabonnement neemt, dan stopt deze automatisch, nou hier dus niet. Foutje! Bedankt.

    Wat doet die app nou eigenlijk? Je krijgt een hoop zogenaamde tips in het Engels, geen Nederlandse versie mogelijk, allemaal van een computer. Echt niks persoonlijks aan. Er zijn wel wat recepten beschikbaar. Het is eigenlijk niets meer dan een app om je maaltijden in te kloppen en calorien tellen. Niks meer.

Deel deze app op:

AppWereld maakt gebruik van cookies, door verder gebruik te maken van de site gaat u daar mee akkoord.

Sluiten Meer informatie