LET OP: Downloads verlopen via de App Store, bekijk daar altijd de meest actuele prijs, compatibiliteit en andere informatie. Je hebt een actief Apple account nodig om apps te installeren.
De vastentracker begeleidt je naar een nieuwe levensstijl met gezonde gewoonten. Je zal doeltreffend gewicht verliezen en je veel actiever voelen! Geen dieet en geen jojo-effect.
WERKT HET?
Het is bewezen dat intermitterend vasten zorgt voor snel gewichtsverlies. Tijdens het vasten, wanneer je glycogeen afneemt, schakelt je lichaam over in een staat van ketose. Ketose wordt ook wel de 'vetverbrandingsmodus' van je lichaam genoemd. Dit is een doeltreffende manier om vet te verbranden.
IS HET VEILIG?
Ja. Het is de meest natuurlijke en veilige manier om af te vallen. Uit onderzoek blijkt dat als je voortdurend eet, je lichaam niet in staat is om de spijsvertering te onderbreken. Wanneer je vast, neem je gewoon een eetpauze. Dit zorgt ervoor dat je lever minder wordt belast.
KAN IK DE VASTENTRACKER GEBRUIKEN?
Met diverse vastenschema's is de vastentracker geschikt voor zowel beginners als gevorderden en voor mannen en vrouwen. De app begeleidt je door het schema. Je hoeft je voedingspatroon niet aan te passen, je kunt het gemakkelijk volhouden.
WAAROM INTERMITTEREND VASTEN?
√ Verbrand de vetreserves van je lichaam
√ Verhoog je groeihormoonspiegel
√ Laat jezelf actiever voelen
√ Verbeter je lichaam en je hersenfunctie
√ De meest natuurlijke manier om af te vallen en fit te blijven
√ Val af zonder dieet of oefeningen
KENMERKEN VAN DE VASTENTRACKER
√ Diverse schema's voor intermitterend vasten
√ Voor zowel beginners als gevorderden
√ Eén tik om te beginnen/eindigen
√ Aanpasbaar vastenschema
√ Pas de periode voor vasten/eten aan
√ Stel meldingen in voor het vasten
√ Slimme vastentracker
√ Vastentimer
√ Volgen je gewicht
√ Controleer je vastenstatus
√ Wetenschappelijk onderbouwde tips en artikelen over vasten
√ Calorieën tellen is niet nodig
√ Afvallen is zo eenvoudig geworden
√ Schakel de schakelaar 'Apple Gezondheid' in op de 'Van mij'-pagina om uw lengte-, gewichts-informatie te synchroniseren met Apple Gezondheid
Abonnementsvoorwaarden en details:
- Krijg onbeperkte toegang tot alle functies, 14,49 €/maand, 43,99 €/jaar
- De betaling zal via je iTunes account op je creditcard in rekening worden gebracht bij bevestiging van je aankoop.
- Je abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij je minstens 24uur vóór het einde van de abonnementsperiode opzegt.
- Abonnementen kunnen beheerd worden en stop worden gezet via je iTunes account na aankoop.
- Abonnementen worden automatisch verlengd tenzij dit ten minste 24 uur van tevoren wordt uitgeschakeld voor het einde van de huidige periode.
- Ongebruikte tijd in de gratis proefversie zal automatisch worden verworpen indien de gebruiker beslist om zich to abonneren.
Privacybeleid: https://fasting.abishkking.com/privacypolicy.html
Algemene voorwaarden: https://fasting.abishkking.com/terms.html
--
Intermitterend-vastentracker van Leap Health is een iPhone app met iOS versie 13.0 of hoger, geschikt bevonden voor gebruikers met leeftijden vanaf 4 jaar.
Informatie voor Intermitterend-vastentrackeris het laatst vergeleken op 4 Feb om 20:18.
You can now log your meals with more clarity.
• Easily categorize logged food as Breakfast, Lunch, Dinner, or Snacks
• Set custom reminders for each meal or snack
Plus, new 2026 achievement badges help you celebrate your fasting progress throughout the year. Update now to check it out!
