Intermitterend-vastentracker
Leap HealthLET OP: Downloads verlopen via de App Store, bekijk daar altijd de meest actuele prijs, compatibiliteit en andere informatie. Je hebt een actief Apple account nodig om apps te installeren.
De vastentracker begeleidt je naar een nieuwe levensstijl met gezonde gewoonten. Je zal doeltreffend gewicht verliezen en je veel actiever voelen! Geen dieet en geen jojo-effect.
WERKT HET?
Het is bewezen dat intermitterend vasten zorgt voor snel gewichtsverlies. Tijdens het vasten, wanneer je glycogeen afneemt, schakelt je lichaam over in een staat van ketose. Ketose wordt ook wel de 'vetverbrandingsmodus' van je lichaam genoemd. Dit is een doeltreffende manier om vet te verbranden.
IS HET VEILIG?
Ja. Het is de meest natuurlijke en veilige manier om af te vallen. Uit onderzoek blijkt dat als je voortdurend eet, je lichaam niet in staat is om de spijsvertering te onderbreken. Wanneer je vast, neem je gewoon een eetpauze. Dit zorgt ervoor dat je lever minder wordt belast.
KAN IK DE VASTENTRACKER GEBRUIKEN?
Met diverse vastenschema's is de vastentracker geschikt voor zowel beginners als gevorderden en voor mannen en vrouwen. De app begeleidt je door het schema. Je hoeft je voedingspatroon niet aan te passen, je kunt het gemakkelijk volhouden.
WAAROM INTERMITTEREND VASTEN?
√ Verbrand de vetreserves van je lichaam
√ Verhoog je groeihormoonspiegel
√ Laat jezelf actiever voelen
√ Verbeter je lichaam en je hersenfunctie
√ De meest natuurlijke manier om af te vallen en fit te blijven
√ Val af zonder dieet of oefeningen
KENMERKEN VAN DE VASTENTRACKER
√ Diverse schema's voor intermitterend vasten
√ Voor zowel beginners als gevorderden
√ Eén tik om te beginnen/eindigen
√ Aanpasbaar vastenschema
√ Pas de periode voor vasten/eten aan
√ Stel meldingen in voor het vasten
√ Slimme vastentracker
√ Vastentimer
√ Volgen je gewicht
√ Controleer je vastenstatus
√ Wetenschappelijk onderbouwde tips en artikelen over vasten
√ Calorieën tellen is niet nodig
√ Afvallen is zo eenvoudig geworden
√ Schakel de schakelaar 'Apple Gezondheid' in op de 'Van mij'-pagina om uw lengte-, gewichts-informatie te synchroniseren met Apple Gezondheid
Abonnementsvoorwaarden en details:
- Krijg onbeperkte toegang tot alle functies, 14,49 €/maand, 43,99 €/jaar
- De betaling zal via je iTunes account op je creditcard in rekening worden gebracht bij bevestiging van je aankoop.
- Je abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij je minstens 24uur vóór het einde van de abonnementsperiode opzegt.
- Abonnementen kunnen beheerd worden en stop worden gezet via je iTunes account na aankoop.
- Abonnementen worden automatisch verlengd tenzij dit ten minste 24 uur van tevoren wordt uitgeschakeld voor het einde van de huidige periode.
- Ongebruikte tijd in de gratis proefversie zal automatisch worden verworpen indien de gebruiker beslist om zich to abonneren.
Privacybeleid: https://fasting.abishkking.com/privacypolicy.html
Algemene voorwaarden: https://fasting.abishkking.com/terms.html
--
Intermitterend-vastentracker van Leap Health is een iPhone app met iOS versie 15.5 of hoger, geschikt bevonden voor gebruikers met leeftijden vanaf 4 jaar.
Informatie voor Intermitterend-vastentrackeris het laatst vergeleken op 26 Aug om 22:45.
Informatie
- Releasedatum:10 Mar 2020
- Bijgewerkt:25 Aug 2026
- Versie:2.5.5
- Compatibiliteit:Vereist iOS 15.5 of nieuwer. Compatibel met iPhone, iPad en iPod touch.
- Grootte:341 MB
- Leeftijd:4+ jaar
- Beoordeling:4.8 van 5
- Categorie:
Nieuw in versie 2.5.5
You can now sync your water intake with Apple Health, making hydration tracking easier and more seamless. Update now to try it!
21 geschreven reviewsRecensies
Absolutely amazing
MeerThis is super handy and has all the basic function, especially for Weightloss. Thank you for adding information about intermittent fasting (one of the best features), I would only recommend adding credible sources for people who would like to look into it further. The premium offers are reasonable but can’t some recipes be free? I would love to see an active community on this app, with people maybe sharing their thoughts and ideas. Or maybe a feature where you could add friends and compete for fasting hours. Additionally, a personalized customizable feature would make this a more aesthetically pleasing app, aiding others to engage with their fasts or plans. I would have given this app is five star but personally, these features would elevate it to five stars.
4door Leo*******25/01/2026Al twee weken bezig
MeerTop app! Na zeven uur niet meer eten .. ook in het weekend goed te doen, water en koffie en thee neemt de honger goed weg , ook fijn dat er een melding van gemaakt word dat ik even wat moet drinken. Miss in de toekomst dat je niet meer op de knop moet drukken dat je gaat vasten
5door Fre*******06/08/2025Good app
MeerPlease bring back the timeline for food. And most of all the option to reselect food you had earlier. I don’t want to take a photo of the snack I have every day. If this doesn’t change I have to find another app.
4door Jer****23/05/2025
Meer van Leap Health
Reageer op deze app
Dit vind je misschien ook leuk
Laatste reacties
- RuebenVap zei over Stickyboard 2 Free Edition: Sticky Notes on a Whiteboard to...: "https://www.triPadvisor.in/Profile/Maps19424110858"
- Jo zei over Word Domination: "Leuke ap enkel wel heel jammer als je een nieuwe booster wilt..."
- Marc Van Hoey zei over Belfius Mobile: "beste, iPadgebruik, na laatste update, app. belfius mobile,..."
- Sanne zei over GoWish: "Ik heb deze eerst gebruikt, maar toch wel erg Amerikaans.. Ik..."
- Frederik Visser zei over Tekst naar spraak - Talkie: "Ik ben op zoek naar ervaringen van gebruikers van de pro..."
- Frederik Visser zei over Tekst naar spraak - Talkie: "Ik ben op zoek naar ervaringen van gebruikers van de pro..."
- Mario van Gool zei over Vue NL: "1 groot drama. Account van mijn zoon niet meer in te loggen...."
- Thijs zei over Burgernet: "Bij het openen van de app komt het bericht ""Er is iets..."
- Barry zei over Klaverjas: "Ik speel met vrienden tegenwoordig op de app ‘Klaverjas..."
