Dagelijkse Trainingen*

It really gets me into a rhythm and ps you can put it on mute and play your background music

De opzet lijkt veel belovend, de uitvoering is armoedig. Plotselinge overgangen van oefeningen zonder toelichting. Niet stimulerend n

This is a great free app with many things to use and choices for what you wanna train

Gewoon simpel oefeningen per lichaamsdeel: buik / billen / benen / armen of gemixed. Keuze: 5 / 10 / 15 minuten. Niets meer en niets minder.
Precies wat ik nodig heb om dagelijks een paar keer éven 5 minuutjes tussendoor buikspieroefeningen te doen - om een mooie buik te krijgen voor de zomer!
Reclame neem ik voor lief. Die kan je zo wegklikken.

Hoi ik ben Senna ik ben 10 kar en ik heb een beetje een buikje maar jullie helpen mij enorm dankjewel daarvooor groetjes Senna

Hele fijne app je kunt zelf kiezen wat je wilt trainen en je hebt daarna echt spierpijn

Ik wil graag een beetje afvallen en dit is een leuke en fijne app groetjes kaasschaaf

Dit is echt de beste app ooit dat meen ik het is een hele goede fitness app en eindelijk een keer een die gratis is ik ben er echt heel blij mee dankjewel

Goede work outs. En makkelijk thuis te doen.
De video’s spreken voor zich en je voelt dat het echt werkt! #spierpijn.

Voor een gratis app, perfect. Elke keer een andere training, zowel met mannelijk als vrouwelijk voorbeeld. In het begin best pittig, daarna doenbaar. Door tijd te verlengen wordt het nog zwaarder. Goede ondersteuning bij lopen als je de volledige doet.

This app is like REALLY small, but the workouts that you HAVE are good and probaly work aster a phew days. i wont see that result benauwde i deleted the app When i aww it was this small. Sorry!

Het is heel leuk vooral de buik oefeningen en ik voel me wat frisser gebruik deze app vooral het is helemaal gratis

ik vind het heel behulpzaam. en ze geven goede oefeningen.dit is zeker de moeite waard

Het is zwaar maar gwn ff doorzetten. Ik wil graag afvallen en daarom heb ik deze app geïnstalleerd. Hij is heel fijn. Zeker downloaden dus!

Good app, good alternating, every is different, so you don’t get bored.
A training for the total body

Leuk maar ik vind het jammer dat het dezelfde volgorde is maar veder
TOP

Het is een hele fijne app. Met goede oefeningen. Vooral de volledige workout heeft elke dag variaties. Zodat trainen nooit saai wordt. Nieuwe lay-out is ook fijn.

Heel fijn je kan kiezen wat je wil doen en kost niks en fijn dat je eerst uitleg krijgt van een paar seconden en dan uitvvoert ze zijn ook niet te zwaar en ik ben 8 en ik wil graag afvallen en meer spieren krijgen dus voor mij is het helemaal top!