Actify - De Vitaliteitscoach
Zilveren Kruis
LET OP: Downloads verlopen via de App Store, bekijk daar altijd de meest actuele prijs, compatibiliteit en andere informatie. Je hebt een actief Apple account nodig om apps te installeren.
Actify is jouw persoonlijke coach die je helpt in kleine stappen gezonder te leven. Met kleine stappen is gezonder leven namelijk een stuk makkelijker. Dat is wetenschappelijk bewezen! Actify helpt je met kleine oefeningen in de vorm van mini's stap voor stap naar een gezonde leefstijl. Je ontwikkelt zo gezonde gewoontes die passen bij jouw dagelijkse routine. De Actify-app zit vol recepten, workouts en meditaties die je helpen bij het werken aan je gezondheid en vitaliteit. Je voelt je gezonder en energieker door meer te ontspannen en beter te slapen, gezonder te eten of meer te bewegen. Zonder dat je op dieet of naar de sportschool hoeft!
Door kleine stappen regelmatig te herhalen leert Actify je wennen aan nieuwe gewoontes, zodat ze net als tandenpoetsen vanzelf een onderdeel worden van je dagelijkse routine. En met Actify als coach heb je alles wat je nodig hebt binnen handbereik. Dankzij de praktische tips, workouts, recepten, coachsessies en mindfulness meditaties ontwikkel je een gezonde leefstijl die bij jou past.
Ga met Actify op je eigen tempo aan de slag met jouw doel. Wil je ontspannen en beter slapen, meer bewegen of gezonder eten? Na de keuze voor een doel geeft jouw coach je suggesties voor nieuwe gewoontes. Alle gewoontes in de Actify-app zijn ontwikkeld op basis van wetenschappelijke inzichten. Wist je dat uit onderzoek blijkt dat gezonder leven makkelijker en leuker wordt als je kleine stappen zet? De kracht zit daarnaast in de herhaling. Hoe vaker je iets doet, hoe meer het vanzelf gaat. En een gezonde leefstijl die past in jouw dagelijkse routine werkt beter dan het volgen van een dieet of af en toe een sportschoolbezoek. In kleine stappen naar je gezonde gewoontes levert bovendien een duurzaam resultaat op!
Om de stappenteller van Actify te gebruiken, maak je verbinding met de Apple Health app. Deze koppeling maakt het mogelijk om in de Actify-app bij te houden hoeveel stappen je dagelijks gezet hebt.
--
Actify - De Vitaliteitscoach van Zilveren Kruis is een app voor iPhone, iPad en iPod touch met iOS versie 14.0 of hoger, geschikt bevonden voor gebruikers met leeftijden vanaf 4 jaar.
Informatie voor Actify - De Vitaliteitscoachis het laatst vergeleken op 11 Sep om 00:42.
Informatie
- Releasedatum:23 Nov 2018
- Bijgewerkt:10 Sep 2025
- Versie:2.0.2
- Compatibiliteit:Vereist iOS 14.0 of nieuwer. Compatibel met iPhone, iPad en iPod touch.
- Grootte:107 MB
- Leeftijd:4+ jaar
- Beoordeling:4.4 van 5
- Categorie:
Nieuw in versie 2.0.2
Nieuw! Deze update lost een aantal bugs op en zorgt voor betere prestaties van onze app. Dankzij deze verbeteringen heb jij een nog betere ervaring met Actify! Tips, leuke suggesties of gewoon een complimentje achterlaten? Dat kan via je profiel of op info@actify.nl.
Veel plezier!
^Actify
54 geschreven reviewsRecensies
Deze App bij aanmelden werkt niet
MeerDeze App werkte niet bij aanmelden via de mail.En verder ziet er belovend uit voor deze App die niet werkt
4door Mat*******08/05/2025Inloggen
MeerIk kan geen e-mail adres invoeren om een activatielink te ontvangen. App loopt steeds vast. PROBLEEM IS INMIDDELS VERHOLPEN.
2door Jel*****12/04/2025Goede stimulans
MeerLeuk en stimulerend deze dagelijkse mini doelen. Wel jammer dat je geen doelen van de vorige dag meer kan afvinken, wanneer je dat vergeten was.
De website is niet overzichtelijk door allerlei info erom heen. Het duurde even voordat ik er in thuis was.4door X M******02/04/2025
Meer van Zilveren Kruis
Reageer op deze app
Dit vind je misschien ook leuk
Laatste reacties
- Anoniempje zei over GamePoint Bingo, Speel Bingo: "Het spel is een grote kliek in de chat die niet eens echt..."
- Pupy Jhon zei over Sticker Maker Studio: "Dear Website Owner, I am a professional advertiser and I was..."
- student zei over Knaek: "Rot app, scamt studenten. Neemt geld af van je rekening zonder..."
- Olivier zei over GuitarTuna: Tune & Play Guitar: "Deze week ben ik overgestapt naar een nieuwe iPhone en bleek..."
- Rob Post zei over Royal Kingdom: "Ik vind het echt dramatisch dat als je je vergist je..."
- Ik kan niet downloaden zei over TOTO Winkel: "Ik kan niet downloaden help"
- Ton Rensen zei over Rinus: "Ik probeer een voetbal team samen te stellen maar krijg bij..."
- Scheffel zei over Reisbalans App: "App moet iedere keer opnieuw inloggen met QR code. SSO werk..."
- Hans zei over PaperCal: "App klapt eruit in IOS 26, jammer want ik gebruik deze app al..."