Geweldig voor thuis
MeerAlle workouts kun je thuis doen het enige materiaal dat je nodig kunt hebben is een stoel en een muur het kost ook maar 7 min (als je 1 circuit doet) dus smoesjes heb je niet meer. I love it!
4door Fam******28/12/2025Dé fitness-app waar ik nooit een excuus voor had
MeerIk heb de Seven-app nu een jaar lang dagelijks gebruikt en ik ben er absoluut happy mee.
Voor mij werkt het "Atomic Habits”-principe: ik begon met één workout van zeven minuten per dag. Zo had ik letterlijk nooit een excuus om niet te bewegen. Zeven minuten heb je toch altijd wel over?! Ik heb het opgebouwd naar drie keer zeven minuten per dag. Liefst meteen ‘‘s ochtend vroeg. Sporten is nu weer onderdeel van mijn dagelijkse leven geworden en dat voelt goed en ik voel me ook fysiek sterker. Het spelelement met de leagues motiveert ook zeker.
Verbeterpuntje is dat mijn apple watch soms niet automatisch met de app start als ik begin op mijn telefoon, maar ligt misschien wel aan mijn iPhone.
Voor mij is het echt een life-changing app.5door Eif*******24/11/2025Great app
MeerGreat exercises for a beginner like me. I wish it also included simple dumbell exercises too.
4door Arm*******21/10/2025Works wonders!
MeerI’m doing the Seven workout daily for three months now and I notice the difference in my physique and my energy level. Can highly recommend!
5door Mik*******03/10/2025Money
MeerI love the app but I dont like that you have to pay bc then i cant do this app and i cant be healthy
5door Som******28/09/2025Work/outZ
Meergreat workoutz but a little bit more pressure to keep the initiative going would be appreciated !
4door Tho**20/09/2025Really good!
MeerI was starting beginning of June I think… but I really enjoyed how it looked, the time, the sounds, the 3d models and I am jacked now
5door Emi*******12/06/2025Really good app
MeerIt really works very well. The live workouts are fun for the people who dont have 60 euros a year which isnt a problem at all because it works well without it and is still very fun. The achievment system really pushes you.
5door Rec*******20/05/2025Great simple app keeping me in shape
MeerI really like this app. I am a homeworking computer guy with a necessity for sports and keeping healthy at an age of 49. Seven minutes is perfect for me because it offers a free workout. The workout is static, other options are paid. But this single workout each day, makes a world of a difference in my body shape and fitness. The paid options offer more than enough I would say, but for me , the free plan is perfect. It keeps status of your workouts, and has some sort of ‘league’ system, motivating you to keep up with exercising as much as possible (for me once a day is already difficult to maintain)
5door Bas***02/05/2025De kracht van samen!
MeerDe kracht van Seven is voor mij de Live-sessies. Zo bijzonder wat het met je eigen prestaties doet, als je het samen met anderen doet. T is een reis en werkt verslavend
5door Ber*******26/03/2025?
MeerIk heb al jaren deze app en ineens moet ik nu een abonnement afsluiten en is er geen nederlandse versie meer?
1door Gek*******15/03/2025Double payment
MeerI took a subscription for the app, somehow it managed to ask for the subscription twice. Also really annoying that the other apps of the same app builder are being pushed all the time.
1door Jon**06/03/2025Great app!
MeerThis app is easy to use and helps you motivate and go for the 7 min a day! The challenges make you want to achieve them, makes you feel accomplished
5door Den*****13/02/2025Great short workouts
MeerGreat to start off the day with seven minutes, I’m warm and feel fit after three months I see my abs returning and feel fitter overall
5door Pau*******25/01/20257 Minute Workout
MeerRipoff not worth the effort or the money.
I started using this app on t
he 7th of March. All was going well trained everyday (except 6th May) up till today. To my surprise all my efforts for May have been deleted. Resulting in the fact that my Core workout has been relocked.
With every new “Update” my Progress is deleted.
Absolutely PAIN IN THE app,
If this is the tactic to sell the Product it's a new low in the history of the App Store.
My rating for the 7 min is minus score.
A Lynch2door Arc****18/01/2025Fantastische app
MeerIedere dag 7 minuten is makkelijk vol te houden. Toch uitdagende oefeningen met resultaat!
5door Ton*****15/01/2025Sinds laatste update Start de app niet meer op!
MeerDoor al die onnodige content start de app niet meer op. Na negen jaar en acht maanden stap ik over naar een andere app. Er zijn er genoeg
1door Anoniem26/12/2024Even free version is good
MeerIt is hard to click through to get the free version, but it is really good. And paid of course is better.
5door Anoniem16/12/2024
Nu populair
Laatste reacties
- Fam van Beek zei over Woodoku - Houten Legpuzzels: "Afgelopen maanden steeds meer reclames die je helemaal moet..."
- Stephen zei over Justin Guitar: Gitaar Stemmer: "Voor iedereen die ook zonder app zijn gitaar snel wil stemmen,..."
- Wim van Gastel zei over My BMW: "Sluit me aan bij eerdere reacties. Het percentage van de..."
- Paul Bergervoet zei over MYPEUGEOT APP: "In en intrieste app. Ook de ondersteuning via de..."
- Volspel49 zei over 1010! Block Puzzle Game: "1010! Werkt niet meer. Sluit automatisch, wat ik ooik doe!"
- Edith Windhouwer zei over Word Blitz ・: "Waardeloos dat als je wint met 1000 punten je 1 beker krijgt,..."
- Pieter Nieuwenhuis zei over Klaverjas HD: "Wij spelen regelmatig met 4 vrienden, verdeeld over Europa...."
- Bep vreeswijk zei over Oei, ik groei!: "Jammer,ik speelde het jaren lang voor koopprijs,eenmalig,was..."
- Bep vreeswijk zei over Oei, ik groei!: "Ik kocht het spel,was duur in vergelijking tot anderen en zou..."

