LET OP: Downloads verlopen via de App Store, bekijk daar altijd de meest actuele prijs, compatibiliteit en andere informatie. Je hebt een actief Apple account nodig om apps te installeren.
Persoonlijk voedingsadvies en gezond eten binnen handbereik. Meer dan alleen calorieën tellen. Met Lifesum profiteer je van een voedzaam eetpatroon dat bij jou past. Bereik je gewichtsdoel en ontwikkel tegelijk duurzame gezonde eetgewoonten.
Meer dan 65 miljoen mensen gebruiken Lifesum voor motivatie en inspiratie tijdens hun gezondheidstraject. We hebben het bijhouden van eten gemakkelijk gemaakt, zodat je meer gezonde keuzes kunt maken voor zowel lichaam als geest.
Zet je welzijn op de eerste plek met de innovatieve technologie van Lifesum en de expertise van artsen, voedingsdeskundigen en professionele koks.
BESTE LIFESUM-FUNCTIES
• Voedingsdagboek met handige barcodescanner
• Calorieteller
• Macrotracker (eiwitten, koolhydraten en vetten) en voedselwaardering
• Watertracker
• Dieetplannen voor afvallen en lichaamssamenstelling
• Plannen voor periodiek vasten
• Maaltijdplannen met boodschappenlijstjes om stress te verminderen
• Integratie met fitnesstrackers om gezondheid uitgebreid te monitoren
• Life Score-test voor gepersonaliseerde voedingsaanbevelingen
AFVALLEN EN GEZOND ETEN
Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of je eetgewoontes wilt verbeteren, je voedingsplan moet er helemaal op toegespitst zijn je persoonlijke doelen te ondersteunen.
Vind het juiste dieet dat past bij jouw smaak en levensstijl:
• Ketogeen dieet/koolyhydraatarm - om de inname van koolhydraten te verminderen. Je hebt de optie uit makkelijk, gemiddeld en moeilijk
• Mediterraans dieet - om de consumptie van fruit en groenten te verhogen
• Eiwitrijk dieet – om spiermassa op te bouwen
• Schoon eten dieet - om meer gezond voedsel te eten
• Scandinavisch dieet - om de vezelinname en gezonde vetten te verhogen
• Klimaatdieet - om gezonder te eten voor jezelf en voor de aarde
PERIODIEK VASTEN
Bekijk onze plannen voor periodiek vasten als je de eetmomenten belangrijker vindt dan wat je eet, en vul je eetmomenten met voedzame en heerlijke maaltijden.
• Maaltijdplan voor ochtendvasten
• Maaltijdplan voor avondvasten
MAALTIJDPLANNEN MET COMPLETE BOODSCHAPPENLIJSTEN
• Vegan voor een week
• Periodiek vasten
• Afvallen in 3 weken
• Suikerdetox
• Keto Burn/koolhydraatarm
• Paleo
• Afvallen met eiwitten
ALLES WAT JE NODIG HEBT VOOR EEN ERVARING OP MAAT
• Calorieteller, met de optie om je dagelijkse calorieëndoel aan te passen en verbrande calorieën na beweging toe te voegen/uit te sluiten.
• Macro bijhouden en aanpasbare doelen voor koolhydraten, eiwitten en vetinname.
• Je favoriete voedingsproducten, recepten, maaltijden en oefeningen aanmaken en opslaan.
• Houd lichaamsafmetingen bij (gewicht, taille, lichaamsvet, borst, arm, BMI).
• Een bibliotheek met duizenden recepten met slimme filters voor snelle resultaten.
• Een wekelijkse Life Score op basis van voedings- en trainingsmetingen, zodat je kunt zien waar je staat en wat je nog moet doen voor een gezondere levensstijl.
• Synchroniseer met gezondheids- en fitness-apps zoals Apple Health, Fitbit, Runkeeper en Withings om je stappen en beweging in realtime bij te houden.
Lifesum is gratis te downloaden en te gebruiken met beperkte functies. Voor de volledige Lifesum-ervaring bieden we Premium-abonnementen voor 1, 3 en 12 maanden aan die automatisch verlengd worden.
De betaling wordt bij de bevestiging van de aankoop via je iTunes-account van je creditcard afgeschreven. Het abonnement wordt automatisch verlengd tenzij je automatische verlenging uitschakelt in de accountinstellingen van iTunes of je abonnement ten minste 24 uur voor het einde van de abonnementsperiode opzegt.
Bekijk onze algemene voorwaarden en ons privacybeleid: http://api.lifesum.com/mobile-terms
--
Lifesum: Calorieënteller van Lifesum AB is een app voor iPhone, iPad en iPod touch met iOS versie 15.0 of hoger, geschikt bevonden voor gebruikers met leeftijden vanaf 12 jaar.
Informatie voor Lifesum: Calorieëntelleris het laatst vergeleken op 14 Oct om 14:42.
Informatie
- Releasedatum:5 Feb 2019
- Bijgewerkt:10 Oct 2024
- Versie:19.5.0
- Compatibiliteit:Vereist iOS 15.0 of nieuwer. Compatibel met iPhone, iPad en iPod touch.
- Grootte:174 MB
- Leeftijd:12+ jaar
- Beoordeling:4.6 van 5
- Categorie:
Nieuw in versie 19.5.0
For this newest version, we've given the app some tender loving care and squashed some bugs to give you an even better experience.
664 geschreven reviewsRecensies
We want ai implementation!
MeerI use this app for almost 3 years. But this year I refuse to renew my membership. I want to be able to scan my food with ai. I just want to eat and not be busy with putting in what I will eat all the time! There are already apps in the AppStore who have this feature. When this feature will come to Lifesum?
4door Abd*****18/09/2024Feature disappeared
MeerUsed to be able to see how much I’d lost exactly so far, through this kind of “progress bar” and now that feature has suddenly disappeared. I don’t remember my starting weight and there’s no way for me to look it up, so that sucks.
2door Chr******04/09/2024Dagwaardering opeens verdwenen
MeerIk ben redelijk tevreden over Lifesum. Vooral door de dagwaardering (smileys) krijg ik meer inzicht in de keuzes die ik gemaakt heb die dag. Ik weet dan of het een evenwichtige dag was of juist niet. Ik ben mij daardoor meer bewust van welke veranderingen ik moet aanbrengen in mijn eetpatroon om mijn dag gezonder te maken. Het gekke is dat die functie (de smileys) in de app, onlangs, opeens is verdwenen, terwijl ik gewoon de premium versie heb….? Ik begrijp er niets van.
3door Dag*******27/06/2024
Meer van Lifesum AB
Reageer op deze app
Dit vind je misschien ook leuk
Laatste reacties
- KRAKEN_Ссылка_Aluro zei over Stickyboard 2 Free Edition: Sticky Notes on a Whiteboard to...: "KRAKEN - ссылка, зеркало, сайт, "
- Ronald zei over 112-Nederland: "dit is een fijne app,alleen jammer als ik de capcode 1735996..."
- NA zei over DĀK: "Verschrikkelijk deze app! Heeft continue storing, loopt vast,..."
- Diana Bank zei over online Bibliotheek: "Krijg helemaal geen contact meer met de app: al diverse malen..."
- Annie zei over Praxis: "Door deze app voor o.a. kortingen vallen mensen die geen..."
- Waardeloze app zei over Moofer: "Kan niet inloggen, werkt voor geen meter! Weggegooid geld,..."
- Bert Dolmans zei over Facelab: Gezicht Foto Bewerken: "This is the worst photo editing app on the market. The reviews..."
- Ed de Jong zei over Bieden met Berry: "Zowel de app “ bieden met Berry” als de app oefenspellen delen..."
- Minecraft zei over Minecraft: "Minecraft"
Reacties
Wilma MeerVersie 16.12.025/04/23 20:20 Jannie MeerVersie 16.2.124/11/22 06:01 Sonja MeerVersie 8.7.214/12/17 12:48 Philo Moerman tv MeerVersie 8.5.409/08/17 13:41 Tineke MeerVersie 8.2.322/04/17 15:04 Heidie MeerVersie 8.2.014/03/17 09:37 Marcel MeerVersie 6.6.931/07/16 11:27 Blum MeerVersie 6.6.930/07/16 23:44 Marcel MeerVersie 5.9.023/04/16 09:19 Peter van Roon MeerVersie 5.9.021/04/16 21:56 Bobby Boer MeerVersie 5.5.026/02/16 10:44 Marcel MeerVersie 4.5.011/09/15 19:04 Yvonne goris MeerVersie 4.5.011/09/15 13:14 IL MeerVersie 4.2.0026/05/14 22:14
Meer reactiesZeer tevredene over de app. Het lukt mij alleen niet om een abonnement af te sluiten?
Tijdje gebruikt, maar ik wil hem nu opzeggen. Kan iemand mij vertellen hoe dit moet?
ik wil opzeggen maar ik heb geen iPhone meer maar dan wordt het alsnog afgeschreven ook al gebruik ik het niet meer en heb geen iPhone/iPad oid meer in bezit, hoe kan ik dan toch opzeggen?
Ik hen een abonnement via android afgesloten. Hie kan ik het opzeggen. Ik krijg het niet gevonden. Dank alvast voor tips.
Het lukt me niet om premium voor 1 of 3 maanden te nemen. Alleen gelijk een jaar?
Super fijne app. Je bent je bewuster van wat je eet en hoe gezond dat wel of niet is (verrassend soms) Inderdaad ook gemakkelijk weer op te zeggen via het stappenplan zoals bij de reacties van o.a. Marcel te lezen is.
@Blum je weet hoe je het moet stopzetten hè?
Anders linkje.
Niets voor mij, veel geld, ik gebruik het niet wil er van af.
@Peter van Roon bedoel je Lifesum Gold? Die staat inderdaad standaard op verlengen, maar in de beschrijving staat ook hoe je er vanaf komt.
Als dat niet duidelijk is dan heeft Apple ook een stappenplan, die is hier te vinden.
Mijn vrouw heeft een gold account maar wil er vanaf.
Alleen lukt dat niet.
Weet iemand hoe dit gaat
Sinds de laatste update (25-02-2016) worden de verbrande calorieën (activiteiten vanuit mijn Apple Watch) niet meer weergegeven in Lifesum.
@Yvonne Zodra je een abonnement hebt is er een optie om deze op te zeggen, deze is te vinden in het "Mijn account" of "Toon Apple ID" gedeelte in iTunes op de PC/Mac of de App Store op een iOS apparaat.
Lees voor een precieze uitleg dit artikel van Apple.
Ik wil me afmelden voor de app lifesum
Hoe doe ik dat?
App loopt steeds vast
@AV: bedankt voor jouw heldere beschrijving van de opzegging! Ik kon het nl. ook niet vinden.