LET OP: Downloads verlopen via de App Store, bekijk daar altijd de meest actuele prijs, compatibiliteit en andere informatie. Je hebt een actief Apple account nodig om apps te installeren.
Join the movement of 40 million and see results with just 7 minutes a day.
Getting fit has never been this easy – or this much fun. Seven’s 7 minute workouts are based on scientific studies to provide the maximum benefit in the shortest time possible. With personalized workout plans, Seven also makes sure you get the most out of your training. Want to Get Fit, Lose Weight or Get Strong? Just set your goal and fitness level, and let Seven take care of the rest.
WHY SEVEN?
• Work out anywhere, anytime, no equipment needed
• Create a habit of working out with our everyday workout challenge
• Compete with friends for extra encouragement and support
• Earn achievements from novice to athlete as you vary your routine
• Create your own workouts tailored to your needs and preferences
• Keep it fun with instructors like the Drill Sergeant, Cheerleader and many more
Download now and embark on a transformative adventure toward a healthier, happier you, one 7 minute workout at a time.
JOIN THE 7 CLUB
• Get faster results with personal workout plans adapted to your fitness level
• Access all workouts and over 200 exercises for more varied training
• Receive exclusive support and guidance from our certified personal trainer
If you choose to join the 7 Club, your purchase will be charged to your iTunes account. Active subscriptions will be auto-renewed 24 hours before the expiry date. You can manage subscriptions from Account in iTunes after subscribing, you’ll also be able to cancel the auto-renewing subscription from there at any time. Any unused portion of the free trial period will be forfeited if you purchase a subscription to 7 Club before your trial expires.
Terms: https://seven.app/terms-of-service
Optional permission requests:
• Health app, to record burned calories and sync workouts
• Notifications, to remind you to work out
• Contacts, to find other Seven users
• Photos and Camera, to change your profile picture
--
Seven: 7 Minute Workout van Perigee is een app voor iPhone, iPad en iPod touch met iOS versie 18.0 of hoger, geschikt bevonden voor gebruikers met leeftijden vanaf 4 jaar.
Informatie voor Seven: 7 Minute Workoutis het laatst vergeleken op 22 Sep om 23:48.
Informatie
- Releasedatum:7 Aug 2013
- Bijgewerkt:21 Sep 2026
- Versie:10.19.1
- Compatibiliteit:Vereist iOS 18.0 of nieuwer. Compatibel met iPhone, iPad en iPod touch.
- Grootte:422 MB
- Leeftijd:4+ jaar
- Beoordeling:4.5 van 5
- Categorie:
Nieuw in versie 10.19.1
More ways to use Siri
Find workouts, exercises and past sessions with Siri - now more easily.
More room to move
Resize, tile and multitask smoothly with a design made for iOS 27.
520 geschreven reviewsRecensies
Leuke sport app
MeerLeuke sport app en laagdrempelig in gebruik. Het enige kritiekpuntje is dat de animaties die de sport oefeningen uitbeelden niet 360graden draaien waardoor je soms moeilijk kan zien of er van arm en/of been word gewisseld.
Maar leuke app en gebruik hem een dagelijks.4door Pau*******06/09/2026Goede workouts
MeerFijne 7‑minuten workouts die me helpen om de dag scherp te starten. De oefeningen zijn duidelijk opgebouwd en je hebt bijna geen materiaal nodig. Kort, simpel en precies genoeg intensiteit om wakker te worden.
5door Bro*******29/08/2026Highly recommend
MeerA great way to stay in shape - helps you to do a variety of exercises every day, doesn’t get boring but gradually builds your muscles and overall fitness
5door Wes*******21/08/2026
Meer van Perigee
Reageer op deze app
Dit vind je misschien ook leuk
Laatste reacties
- Adnan Ali zei over Pindat - Reisblog maken: "Поринути у світ захоплюючих подорожей, відкривати приховані..."
- plinko clicker game zei over Radio 10: "Is there actually any point to this app when you can just..."
- random number generator phone zei over Radio 10: "Ik zag dat de AppWereld-site de app niet meer heeft, klinkt..."
- Ro Rare zei over myOpel: "LoL dat een company als Opel zo'n slecht functionerende..."
- Jo zei over Word Domination: "Leuke ap enkel wel heel jammer als je een nieuwe booster wilt..."
- Marc Van Hoey zei over Belfius Mobile: "beste, iPadgebruik, na laatste update, app. belfius mobile,..."
- Sanne zei over GoWish: "Ik heb deze eerst gebruikt, maar toch wel erg Amerikaans.. Ik..."
- Frederik Visser zei over Talkie: Tekst naar Spraak: "Ik ben op zoek naar ervaringen van gebruikers van de pro..."
- Frederik Visser zei over Talkie: Tekst naar Spraak: "Ik ben op zoek naar ervaringen van gebruikers van de pro..."
