If: Intermittent Fasting Dieet

Eigenlijk net 8 begonnen maar ik vind het programma gewoon goed. Ik maak deels gebruik van jullie recepten, maar maak ook eigen recepten. Net bijvoorbeeld zelf muesli gemaakt.

Leuke app alleen mis ik dat ik zelf kan invoeren hoelang ik gevast heb, de app staat nu standaard 16:8 , soms vast ik langer soms korter zou dit graag zelf invoeren.

Ik heb de app gevonden in mijn zoekopdracht naar een gratis app. Zag ook nergens kosten staan, dus gedownload. Maar nu lijkt t erop dat het wel een betaalde app is. Dat wil ik niet. Ik kan het nog steeds nergens terugvinden en wil er vanaf. Ik ben nog in de oriënterende fase. Kan iemand mij hierbij helpen?

Het is overzichtelijk en motiverend, want je ziet qua grafiek de vooruitzichten en dat motiveert.
Je kan je doel ook zien en leef er naar uit. Tot heden is dit goed vol te houden voor me en ben super blij met de app.

De nieuwe app ziet er goed uit zou alleen als redactie zijnde een de teksten door lopen. Er zitten veel dubbele zinnen en aaneen geschreven woorden in.
Zou fijn zijn als dit verholpen zou worden in een volgende update!
Als dit verholpen gaat worden krijgen jullie van mij 5 Sterren!

Ik ben hiermee begonnen vlak voor m’n operatie om m’n lichaam aan het ritme te laten wennen. Dat er een hele makkelijke, makkelijke, en steeds moeilijkere programma’s zijn om te vasten is voor mij fijn. Ik kan het zelfs doen nu ik aan herstellen ben! Ik zit goed in m’n vel en hou m’n doel ondanks m’n ingreep toch mooi voor ogen!

Let er wel op dat wanneer je inlogt via Google maar betaald met Apple. Dat je daarna via Apple inlogt. Anders kan je geen gebruik maken van premium.

Ik ben mijn wachtwoord kwijt, en de app biedt nergens een mogelijkheid om deze opnieuw aan te vragen. Dus geld weg…

Jammer dat je je tijden per dag moet aanpassen (en dit niet meteen voor de hele periode kan) en je niet kunt kiezen voor bv een uurtje langer eten. (Zonder abo, weet niet of dit met abo wel kan).

Leuk om in het begin bij te houden maar voor 2 weken te duur. Geen vernieuwing of aanpassing :-(

Goede functies met wekker en recepten. Maar het zou fijn zijn als de tijden ook afzonderlijk aan te passen zouden zijn (als er bij voorbeeld 17 uur vasten tussen zouden zitten)

Echt een top app weer helaas dat bepaalde functies niet werken maar wekkertje/herinnering is handig

Vanochtend betaald, maar alles nog steeds op slot. Ook geen bevestiging gekregen. Twee keer gemaild, geen reactie

Handige app die ondersteunt bij het vasten. De tijden van het vasten zijn makkelijk te veranderen alleen blijft de melding op de oude tijd staan.

Hele prettige app. Werkt helder. Alleen de vertaling van de recepten laat soms wat te wensen over maar met wat logica kom je daar wel uit.
Wat wel heel jammer is, is dat de Facebook groep voor onderlinge support en uit wisseling niet in het Nederlands is. Dit is wel een serieus minpuntje.