SnoreGym: Verminder je snurken 12+
Oefeningen om rustig te slapen
Reviva Softworks Ltd
-
- Gratis
- Biedt in‑app aankopen
Schermafbeeldingen
Beschrijving
Verminder je snurken met de trainings-app voor stil slapen.
Krijg je gesnurk onder controle met een training voor je 'snurkspieren' met SnoreGym, de trainingsapp voor Snurkers.
Een van de hoofdoorzaken van snurken zijn zwakke spieren in het mondgebied. Snoregym is een trainingsapp die je helpt om je bovenste luchtwegspieren te versterken en gesnurk terug te dringen.
SnoreGym begeleidt je bij een reeks klinische bewezen oefeningen voor je tong, zachte gehemelte, wangen en kaak.
- Oefeningen om snurken te verminderen
- Makkelijk te volgen animaties
- Heldere en gedetailleerde instructies
- Op feiten gebaseerde trainingen
- Houd je voortgang bij
- Link naar SnoreLab
Wetenschappers hebben een aantal mondoefeningen getest die de spieren in de tong, het zachte gehemelte, de keel, wangen en de kaak versterken. Dit onderzoek heeft aangetoond dat mondoefeningen snurken, de ernst van slaapapneu en verstoring van bedpartners kunnen verminderen en een betere slaap en kwaliteit van leven kunnen opleveren.
Het is belangrijk om regelmatig te trainen als je minder wilt snurken. We raden minstens 10 minuten per dag gedurende 8+ weken aan.
Download nu. Oefen nu om rustiger te slapen!
Nieuw
Versie 1.3.1
Deze versie lost een bug op die 4 extra herhalingen toevoegde aan de oefeningen in de Standaard training.
Beoordelingen en recensies
App-privacy
De ontwikkelaar, Reviva Softworks Ltd, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.
Niet aan jou gekoppelde gegevens
De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:
- Gebruiksgegevens
- Diagnostiek
Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer
Informatie
- Provider
-
Reviva Softworks Ltd heeft zichzelf geïdentificeerd als een handelaar van deze app en heeft bevestigd dat dit product of deze dienst voldoet aan de wetgeving van de Europese Unie.
- Adres
- 82 Rivington Street London N/A EC2A 3AZ United Kingdom
- Telefoonnummer
- +44 7553614087
- E-mailadres
- team@sleepwave.com
- Grootte
- 48,1 MB
- Categorie
- Geneeskunde
- Compatibiliteit
-
- iPhone
- Vereist iOS 13.0 of nieuwer.
- iPad
- Vereist iPadOS 13.0 of nieuwer.
- iPod touch
- Vereist iOS 13.0 of nieuwer.
- Apple Vision
- Vereist visionOS 1.0 of nieuwer.
- Talen
-
Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Japans, Koreaans, Maleis, Portugees, Russisch, Spaans, Thai, Trad. Chinees, Vereenv. Chinees
- Leeftijd
- 12+ Soms/Milde medische/behandelingsinformatie
- Copyright
- © Reviva Softworks
- Prijs
- Gratis
- In-app aankopen
-
- SnoreGym Premium € 9,99