Voedingswaarden 12+
Glycemische index calculator
Baliza GmbH
-
- Gratis
- Biedt in‑app aankopen
Schermafbeeldingen
Beschrijving
Voedingswaarden richt zich op alles wat met gezond voedsel te maken heeft. Het is de perfecte app voor iedereen die van koken houdt. Je kunt snel jouw eigen recepten maken en de voedingswaarde-informatie berekenen of een gedetailleerd voedseldagboek bijhouden. Of je nu een atleet bent, je wilt afvallen of gezondheidsproblemen voorkomen – voeding is de sleutel tot een gezonde levensstijl!
De app zit boordevol informatie en biedt antwoorden op talloze vragen met betrekking tot voeding: Wat is de verhouding tussen omega-6 en omega-3 in zonnebloemolie? Wat is de glycemische index van basmati rijst? Wat is het beste dieet om je bloeddruk natuurlijk te verlagen? Wat zijn goede vegetarische bronnen van eiwit?
■ De Beste App Voor Jou
• Pas de app precies aan jouw behoeften aan.
• Houd je voeding bij met het voedingsdagboek.
• Gebruik de receptcalculator om de calorieën en voedingswaarden van jouw maaltijden te berekenen.
• Sorteer de voedingstabel op voedingswaarden.
• Maak je eigen criteria, bijv. rijk aan vitamine B2 en ijzer, maar laag in koolhydraten.
• Je kunt eigen aantekeningen schrijven en elke rating handmatig aanpassen.
• Je kunt de portiegrootte aanpassen en het effect op de dagelijkse behoefte zien.
• Maak een persoonlijke lijst met favorieten.
■ Individuele Aanbevelingen
Met Voedingswaarden kunt je eenvoudig verschillende dieetstrategieën volgen:
• Preventie van hypertensie (het profiel ondersteunt je met het DASH-dieet)
• Gezonde vetten
• Lage glycemische lading
• Laag koolhydraat dieet
• Natuurlijke voeding
• Vegetarisch en veganistisch dieet
• Nikkelarm dieet (met nikkelallergie)
■ Algemene Voedingswaarden
• Calorieën, zout, eiwit, koolhydraten, suikers, zetmeel, vezels, alcohol, water inhoud
• Gedetailleerde informatie over vetten: totaal vet, verzadigde vetten, enkelvoudig en meervoudig onverzadigde vetten, EPA, DHA, ALA, linolzuur, omega-6/omega-3-verhouding
• Cholesterolgehalte
• Glycemische index, glycemische lading
• Totale glucose (voor het dieet met diabetes)
■ Mineralen En Sporenelementen
• Mineralen: calcium, magnesium, fosfor, kalium, natrium
• Sporenelementen: ijzer, koper, mangaan, selenium, zink, jodium, nikkel
• Vind alle belangrijke macro- en micronutriënten in jouw voedsel
■ Vitaminen
• Vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, B9 (foliumzuur), B12, C, D, E en K
• Gebruik de receptfunctie als vitaminecalculator om de behoefte te berekenen
► Gratis versie
• Waarden voor calorieën, koolhydraten, eiwitten en vetten
• Database met meer dan 1100 voedingsmiddelen
• Profiel voor "Gezonde voeding"
• Creëren van vijf dagboeknotities
• Creëren van vijf recepten
• Boodschappenlijst
• Gedetailleerde artikelen
• Persoonlijke notities, beoordelingen en favorieten
• Instelbare portiegroottes
• Directe link naar Wikipedia-artikelen
• Geen internet verbinding nodig
• Dark Mode
• Gedeeltelijke vertaling voor Nederlands
► PRO versie (eenmalige koop, geen abonnement)
• Activering van alle voedingswaarden, vitaminen, mineralen en sporenelementen
• Toegang tot alle voedingsprofielen en individuele criteria
• Filter- en sorteerfunctie
• Onbeperkt aantal dagboeknotities
• Receptfunctie met calculator
Nieuw
Versie 4.0
• De infogedeelte is nu klaar voor de donkere modus en we hebben enkele kleuraanpassingen gemaakt in de app.
• Bij gebruik van de hoeveelheidsknoppen wordt de profielbeoordeling nu correct bijgewerkt.
• Er zijn veel nieuwe voedingsmiddelen in de database, waaronder Parmigiana, baba ganoush en baklava.
• We hebben het profiel “Gezond eten” aangepast.
• De lay-out van de export van het voedingsdagboek is geoptimaliseerd.
• We hebben een probleem opgelost waardoor de app in zeldzame gevallen niet kon worden gestart.
• De gebruikershandleiding is uitgebreid met nieuwe onderwerpen.
• De update bevat lay-out aanpassingen en talloze detailverbeteringen.
Zoals altijd waarderen we feedback en recensies voor deze update. Bedankt!
Beoordelingen en recensies
Good
Finally, an app that respects your privacy 👍🏼
Wat betekent %Dag ?
In de gegevens van ieder product zie ik %Dag Ik weet niet wat het betekent. Groet
I searched and found my answer in your app.
You made a great app.
Thanks
Reactie van ontwikkelaar ,
Als je vragen hebt over het gebruik van de app, neem dan contact met ons op via de e-mailfunctie in de app!
Een uitkomst
Wat een mooie fijne en duidelijke app,
Ik heb nogal vaak gebrek aan verschillende vitamine’s, en steeds stelde ik me een vraag, in welke voedingsmiddelen zitten welke vitamine’s, om op een gezonde manier aan de juiste vitamine’s te komen,
Wat een uitkomst voor mij
App-privacy
De ontwikkelaar, Baliza GmbH, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.
Er worden geen gegevens verzameld
De ontwikkelaar verzamelt geen gegevens van deze app.
Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer
Informatie
- Provider
-
Baliza GmbH heeft zichzelf geïdentificeerd als een handelaar van deze app en heeft bevestigd dat dit product of deze dienst voldoet aan de wetgeving van de Europese Unie.
- Adres
- Sudwestpark 92 90449 Nurnberg Deutschland
- Telefoonnummer
- +49 157 75745426
- E-mailadres
- feedback@baliza.de
- Grootte
- 65,8 MB
- Categorie
- Eten en drinken
- Compatibiliteit
-
- iPhone
- Vereist iOS 14.0 of nieuwer.
- iPad
- Vereist iPadOS 14.0 of nieuwer.
- iPod touch
- Vereist iOS 14.0 of nieuwer.
- Talen
-
Nederlands, Duits, Engels, Spaans
- Leeftijd
- 12+ Soms/Mild alcohol-, tabaks- of drugsgebruik of referenties ernaar
- Copyright
- © Baliza GmbH
- Prijs
- Gratis
- In-app aankopen
-
- Voedingswaarden PRO € 9,99
Ondersteunt
-
Delen met gezin
Sommige in-app aankopen, waaronder abonnementen, kunnen mogelijk deelbaar zijn met je gezinsgroep wanneer Delen met gezin is ingeschakeld.