Sixpack - buikspieroefeningen 4+

6-pack, buikspieroefeningen

Leap Health

Ontworpen voor iPhone

    • Gratis
    • Biedt in‑app aankopen

iPhone-schermafbeeldingen

Beschrijving

Wil je buikvet verliezen en six-pack buikspieren krijgen voor de zomer? Begin met het modelleren van je buikspieren met deze supereffectieve app voor buikspieroefeningen. Oefeningen zijn geschikt voor alle niveaus en je kunt ze gemakkelijk thuis of overal en altijd uitvoeren. Het neemt slechts een paar minuten per dag om de sexy buikspieren te krijgen waar je van gedroomd hebt!

Trainingsplan met verschillende niveaus
Verlies buikvet, Keiharde buikspieren en Six-pack buikspieren - deze 3 niveaus van trainingsschema's helpen je om je buikvet te verliezen en stapsgewijs je buikspieren op te bouwen. Of je nu een beginner of een professional bent, je kunt oefeningen vinden die voor jou geschikt zijn. Verschillende oefeningen worden elke dag voorbereid om het fris en spannend te houden.

30 Dagen van Trainingsroutines
Verbazingwekkende resultaten zullen eerder worden bereikt als je eenmaal een duidelijk doel hebt gesteld. Sixpack in 30 dagen - Buikspieroefeningen helpen je trainingsdoelen te bepalen door middel van systematische en wetenschappelijke trainingsprogramma's van 30 dagen. De trainingsintensiteit neemt geleidelijk toe, zodat je ze een gemakkelijke dagelijkse gewoonte kunt maken.

Je persoonlijke trainer in huis
Is het huren van een personal trainer te duur? Heb je geen tijd om naar de sportschool te gaan? Sixpack in 30 dagen - Buikspieroefeningen is je persoonlijke trainer in je eigen huis. Op basis van het van hoge intensiteit circuit trainingsprincipe zijn deze oefeningen net zo effectief als sportschooloefeningen.

Animaties en videogidsen
Sixpack in 30 dagen - Buikspieroefeningen is wetenschappelijk bewezen en helpt al je buikspieren te versterken. Met animaties en videogidsen kun je ervoor zorgen dat je elke oefening veilig en effectief uitvoert.

Kenmerken
* Synchroniseer gegevens naar Apple Health
* 30-daagse trainingsroutines voor sixpack-buikspieren en een sterker lichaam
* Geweldige training voor gewichtsbeheersing en spieropbouw
* De trainingsintensiteit neemt stap voor stap toe
* Pas je workout herinneringen aan
* Houdt trainingsvooruitgang automatisch bij
* Geschikt voor iedereen, beginners, pro's, mannen, vrouwen, tieners en senioren

Nieuw

Versie 1.17.1

⁃ Improve user experience
⁃ Fix bugs

Beoordelingen en recensies

4,8 van 5
1K beoordelingen

1K beoordelingen

ferry010rdam ,

Het werkt

Het werkt eindelijk ga er gewoon volledig voor en stapje bij stapje kom je er top

hellokittyyahh3 ,

Heel goed

Dit is een van de beste workouts die ik ooit had gehad en heel simpel was het! En het is super leuk dat je je personal trainer hebt

Opznkop86 ,

Niet te lang maar toch opbouwen

Wij gebruiken de app nu drie weken en zijn er erg blij mee. Herhaling en verschil in oefeningen geeft een goede combinatie. Eigen muziek kiezen via spotify is een fijne plus.

Waar voor je geld

App-privacy

De ontwikkelaar, Leap Health, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Gegevens die worden gebruikt om je te volgen

De volgende gegevens worden mogelijk gebruikt om je te volgen op apps en websites van andere bedrijven:

  • Identificatie­methode
  • Gebruiks­gegevens

Aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

  • Gezondheid en fitness
  • Contact­gegevens
  • Identificatie­methode
  • Gebruiks­gegevens

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Gebruikers­content
  • Gebruiks­gegevens
  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Meer van deze ontwikkelaar

Fitness & Workouts - 30 Dagen
Gezondheid en fitness
Slaaptracker - Slaap Opnemen
Gezondheid en fitness
Buikspieroefeningen thuis
Gezondheid en fitness
Pedometer Stappenteller
Gezondheid en fitness
Afvallen App voor Vrouwen
Gezondheid en fitness
Spagaattraining
Gezondheid en fitness

Suggesties voor jou

Thuistraining voor Mannen
Gezondheid en fitness
Abs Workout Fitness Planet
Gezondheid en fitness
Six Pack in 30 Dagen - 6 Pack
Gezondheid en fitness
Leg Workouts-Lower Body Men
Gezondheid en fitness
Workouts voor Thuis
Gezondheid en fitness
Buikspier Workout
Gezondheid en fitness