ZeroPhobia - Vliegangst
Jean-Louis van GelderLET OP: Aankopen verlopen via de App Store, bekijk daar altijd de meest actuele prijs, compatibiliteit en andere informatie. Je hebt een actief Apple account nodig om apps te installeren.
Wat is ZeroPhobia Vliegangst?
ZeroPhobia helpt mensen hun vliegangst te overwinnen. ZeroPhobia is ontwikkeld door een team psychologen van de Vrije Universiteit Amsterdam en gebaseerd op uitgebreid wetenschappelijk onderzoek. Het enige wat je nodig hebt is je smartphone, een simpele VR bril, wat tijd, en een beetje toewijding. Het is ons doel om effectieve behandeling simpel, toegankelijk en betaalbaar te maken.
Wat je krijgt
ZeroPhobia is een complete behandeling om je vliegangst te overwinnen. Zes modules geven je inzicht in de achtergrond van je vliegangst (psycho-educatie), hoe je ermee om gaat, doelen stellen, door moeilijke momenten komen, omgaan met negatieve gedachten, en oefenen met uitdagende situaties. Naast de modules zijn er zeven virtual reality levels waarmee je kunt oefenen met inchecken, wachten op je vlucht, opstijgen, landen, en turbulentie. Tara, ZeroPhobia’s virtuele therapeut, helpt je door het hele programma.
Voor wie?
ZeroPhobia is bedoeld voor iedereen die last heeft van vliegangst en er iets aan wilt doen. Je kunt ZeroPhobia zelf volgen, in je eigen tijd en in je eigen omgeving. Je hoeft er dus niet de deur voor uit.
Onderzoek en wetenschappelijke achtergrond
ZeroPhobia is gebaseerd op Cognitieve Gedragstherapie (CGT). Dit type therapie is zeer effectief voor het behandelen van angsten zoals vliegangst. De effectiviteit van ZeroPhobia is recentelijk getest door een team psychologen van de Vrije Universiteit Amsterdam in een gerandomiseerde klinische trial (RCT). Meer informatie over dit onderzoek en de evidence-based benadering van ZeroPhobia vind je op onze website (https://www.zerophobia.app/science/).
Medische Disclaimer
ZeroPhobia is bedoeld om te informeren en om vaardigheden te verbeteren. ZeroPhobia is niet bedoeld ter vervanging van professionele hulpverlening of medische behandeling. Heeft u meer hulp nodig dan dit programma kan bieden? Neem dan contact op met uw huisarts of een instelling voor geestelijke gezondheidszorg in uw regio.
Raadpleeg altijd een arts of een professioneel hulpverlener als u vragen heeft over uw gezondheid of een medische aandoening alvorens ZeroPhobia te gebruiken. ZeroPhobia is niet geschikt voor diagnostische doeleinden. Voor een diagnose dient u contact op te nemen met een daartoe bevoegde hulpverlener of instelling voor geestelijke gezondheidszorg. Raadpleeg uw huisarts of behandelaar voordat u ZeroPhobia gebruikt indien u last heeft van hartproblemen, een stemmingsstoornis, of epilepsie, of een psychiatrische of neurologische aandoening heeft.
--
ZeroPhobia - Vliegangst van Jean-Louis van Gelder is een iPhone app met iOS versie 13.0 of hoger, geschikt bevonden voor gebruikers met leeftijden vanaf 12 jaar.
Informatie voor ZeroPhobia - Vliegangstis het laatst vergeleken op 30 Apr om 22:37.
Informatie
- Releasedatum:14 May 2021
- Versie:1.2
- Compatibiliteit:Vereist iOS 13.0 of nieuwer. Compatibel met iPhone, iPad en iPod touch.
- Grootte:578 MB
- Leeftijd:12+ jaar
- Beoordeling:4.4 van 5
- Categorie:
Nieuw in versie 1.2
Verbeteringen aan VR
Prijsgeschiedenis
Recensies
Highly recommend
MeerI cancelled two flights in a row from fear. This got me on a plane finally. I was way calmer than usual. My fear is not small, I’ve been battling it for decades, this have given me the opportunity to try flying again. Thank you.
5door Gra*******26/09/2023Prachtig staaltje E-health!
MeerDeze fantastische app is een prachtige uitwerking van een CGT protocol voor mensen met vliegangst. Als psycholoog adviseer ik deze vorm van E-health dan ook regelmatig aan cliënten en begeleid ze hier ook bij indien nodig.
5door Ano*******22/03/2023
Meer van Jean-Louis van Gelder
Reageer op deze app
Dit vind je misschien ook leuk
Laatste reacties
- Arie V. zei over Intergas Comfort Touch: "Nieuwste versie is niet beter maar eerder slechter geworden...."
- GeorgeSar zei over Stickyboard 2: "Dhruva Sarja asks fans to watch his late brother Chiranjeevi..."
- GeorgeSar zei over Stickyboard 2: "Neha Kakkar and Rohanpreet Singh song Nehu Da Vyah is all..."
- Yentl zei over Podimo: Podcasts Luisterboeken: "Normaal echt zo’n fan, maar hij blijft nu maar stoppen. Echt..."
- Peter zei over PMT: "Werkt PMT samen met windows 11"
- Tom Brandt zei over Fitbit: gezondheid en fitness: "Naar aanleiding van uitgebreid onderzoek op..."
- Esther Visschers zei over Dice Dreams™: "Jammer dat er niet meer mogenlijkheden zijn om te kunnen..."
- Ilona zei over Ruzzle: "De laatste weken hapert Ruzzle heel erg. Het pakt de woorden..."
- Hkling zei over ANWB Energie: "De tussenstand wordt vanaf januari niet meer bijgewerkt...."